Un metodo per affrontare le difficoltà attraverso il dialogo.
Quando abbiamo deciso di intraprendere la formazione per diventare counselor, ci siamo trovate davanti a un panorama complesso di scuole di diversa provenienza teorica e orientamento. Per noi la scelta è caduta sull’indirizzo sistemico narrativo. Lo abbiamo sentito come più aderente alla nostra formazione e alla nostra esperienza personale, quasi una naturale evoluzione dopo l’esperienza del “fare” scuola.
Il counseling sistemico narrativo ha catturato la nostra attenzione perchè integra le prospettive sistemiche e relazionali con quelle della narrazione che la persona offre di sè. Aiuta a comprendere e trasformarela propria storia di vita.E’ unmetodo basato sulla comunicazione, sul dialogo, che va ad osservare lerelazionie a ridescrivere lenarrazionipersonali. Offre diversibeneficia chi intraprende questo percorso.
Insieme counselor e cliente esplorano e rielaborano leesperienzeattraverso una serie di colloqui, limitati nel tempo, arricchendole di nuovi significati, facilitando una maggioreconsapevolezzae promuovendo ilcambiamento.
Questo approccio scommette sullerisorse individualiche ciascuno possiede e sulla capacità di utilizzarle per affrontare lesfide quotidiane. Rielaborando la propria storia il counseling sistemico narrativo aiuta lo sviluppo distrategie efficaciper gestire meglio le sfide della vita di tutti i giorni.
Ponendo attenzione alledinamiche relazionaliinoltre, il counseling facilita una comunicazione più efficace. Aiuta a trovare una maggiore comprensione reciproca all’interno delle relazioni significative e porta a relazioni più soddisfacenti.
Promuove infine l’empowermentpersonale. La persona viene accompagnata a riconoscere e utilizzare le proprie risorse. Questo la aiuta a sviluppare un senso diautoefficacianel gestire le difficoltà e a prenderedecisioni consapevoli.
E’ un metodo efficace per affrontare al meglio le difficoltà che la vita ci offre.
PERCHE’ RIVOLGERTI A UN COUNSELOR?(Ci sono almeno dieci motivi…)
- E’ un professionista che parte dalla tua storia, dalla tua esperienza e dalle tue riflessioni e ti accoglie, ma non ti giudica, non ti indirizza, non ti valuta.
- Esplora con te una situazione di difficoltà che stai vivendo nella tua vita quotidiana e ti aiuta a chiarirla e ad affrontarla al meglio
- Valuta insieme a te bisogni, obiettivi, opportunità e ipotesi per fare scelte consapevoli e affrontare il cambiamento
- Facilita il chiarimento e la riorganizzazione delle informazioni, delle risorse che ti servono per prendere una decisione e agire, o per trovare nuovi equilibri
- Valuta con te l’opportunità di richiedere l’aiuto ad altre figure professionali
- Agevola la tua consapevolezza della comunicazione nelle relazioni personali o sul luogo di lavoro per ridurre la conflittualità
- Ti può aiutare a riconnetterti alle competenze e alle abilità che possiedi, ma che a volte fatichi a riconoscere
- Ti accompagna a ritrovare e a riappropriarti delle risorse che hai dentro di te
- Facilita lo sviluppo di una progettualità sostenibile per te, nel tuo qui e ora, guardando alla tua persona nella sua complessità, interezza e unicità
- Sa stare accanto a te con la fiducia nelle tue potenzialità e nella tua capacità di cambiamento
Cavallino Maria Grazia
Andrea Lombardini