L’Analisi Bioenergetica è una psicoterapia a mediazione corporea. Fu fondata in America negli anni cinquanta da Alexander Lowen, brillante allievo di Wilhem Reich, da cui Lowen parte sistematizzando e ampliando alcuni
Mese: Febbraio 2021
Cosa succede quando decidiamo di andare dallo psicologo?Cosa succede quando decidiamo di andare dallo psicologo?
Parte del lavoro dello psicologo si esplica attraverso l’attività di consulenza che consiste in un numero limitato di incontri, almeno 5 o 6, con l’obiettivo di analizzare la domanda della
Essere coach di se stessiEssere coach di se stessi
“Abbiamo tutti il potere di riflettere sulle esperienze e di immaginare alternative, valutare i costi delle nostre scelte e la possibilità di cambiare. Per farlo, tuttavia, abbiamo bisogno di strumenti,...
Il dono del silenzioIl dono del silenzio
Tich Nath Han è Monaco Buddista noto a livello mondiale per il suo attivismo per la pace.